ABS-тренировки (метро Пражская)
-
м. Пражская, улица Красного Маяка, 22к5
+74967644488 +74964152697, Центральный бульвар, 3
Ленинградское шоссе, 1, 1 этаж
+74997462313, улица Гурьянова, 67, цокольный этаж
+74951343429, Кутузовский проспект, 12 ст6, 1 этаж
+79150220001, Лубянский проезд, 15/2, 413 офис
+74955415961, Ленинского Комсомола проспект, 36Б, 1 этаж
Эксперт журнала Men's Health Кори Ричи раскрыла секреты тренировок американских актеров Арнольда Шварценеггера, Халка Хогана и Лу Ферриньо после 70 лет. По словам специалиста, главное правило, которого придерживаются актеры, — это регулярные тренировки несколько раз в неделю. Второй совет — обязательная разминка.
Капитан «Спартака» Георгий Джикия получил серьезную травму на тренировке. По информации источника, близкого клубу, футболист сломал ребро. Отмечается, что он пропустит около месяца. В последних пяти встречах в рамках Российской премьер-лиги (РПЛ) он оставался в запасе.
Судья Московского марафона и кандидат в мастера спорта по лыжным гонкам Виктор Саветников оценил необходимость взятия осенней и зимней пауз в беговых тренировках. «В крупных городах можно найти специальные легкоатлетические манежи, где есть условия для базовых тренировок», — заявил он.