TRX-тренировки (метро Новокузнецкая)
-
м. Новокузнецкая, Пятницкая, 13 ст1, 3 этаж
+79166111659, Иркутская улица, 1, 1 этаж
+74956334633, Павловский 3-й переулок, 2, 1—9 этаж
Воскресенск (Воскресенский район, Московская обл.),...
+74959562730, Каширское шоссе, 14, 3 этаж, Рейтинг 11.1.
+74951425400, Артековская улица, 1
+79652602737, Правды, 7/9
Эксперт журнала Men's Health Кори Ричи раскрыла секреты тренировок американских актеров Арнольда Шварценеггера, Халка Хогана и Лу Ферриньо после 70 лет. По словам специалиста, главное правило, которого придерживаются актеры, — это регулярные тренировки несколько раз в неделю. Второй совет — обязательная разминка.
Капитан «Спартака» Георгий Джикия получил серьезную травму на тренировке. По информации источника, близкого клубу, футболист сломал ребро. Отмечается, что он пропустит около месяца. В последних пяти встречах в рамках Российской премьер-лиги (РПЛ) он оставался в запасе.
Судья Московского марафона и кандидат в мастера спорта по лыжным гонкам Виктор Саветников оценил необходимость взятия осенней и зимней пауз в беговых тренировках. «В крупных городах можно найти специальные легкоатлетические манежи, где есть условия для базовых тренировок», — заявил он.