TRX-тренировки (метро Международная)
-
м. Международная, Тестовская, 8, 11 этаж; 3 подъезд
-
м. Международная, Пресненская набережная, 12, Башня Федерация Восток, 53 этаж
+74957967017 +79091569771, Угличская, 16, 1 этаж
+74952903223, Илимская улица, 5к1
+79257277164, Колодезный переулок, 3
+78007004340 +78007004341..., Брянская, 5, 9 этаж, Рейтинг 10.5.
+79250216787, Зои и Александра Космодемьянских, 26/21 ст1, 33 офис;...
+74955620095, Оптический переулок, 7а
Эксперт журнала Men's Health Кори Ричи раскрыла секреты тренировок американских актеров Арнольда Шварценеггера, Халка Хогана и Лу Ферриньо после 70 лет. По словам специалиста, главное правило, которого придерживаются актеры, — это регулярные тренировки несколько раз в неделю. Второй совет — обязательная разминка.
Капитан «Спартака» Георгий Джикия получил серьезную травму на тренировке. По информации источника, близкого клубу, футболист сломал ребро. Отмечается, что он пропустит около месяца. В последних пяти встречах в рамках Российской премьер-лиги (РПЛ) он оставался в запасе.
Судья Московского марафона и кандидат в мастера спорта по лыжным гонкам Виктор Саветников оценил необходимость взятия осенней и зимней пауз в беговых тренировках. «В крупных городах можно найти специальные легкоатлетические манежи, где есть условия для базовых тренировок», — заявил он.