Центры аквааэробики (метро Электрозаводская)
-
м. Электрозаводская, Госпитальная Набережная, 4/2
+74955801843, Маршала Савицкого, 32
+79163943536, Старое Симферопольское шоссе, вл9а, А6 павильон
+74957928407 +79037423818, Раменский район, с/п Новохаритоново, дер. Жирово, 165, 42-й...
+79096730332 +79267429940, Народная, 20 ст1, 2 этаж
+74959335053 +78007005053, Лианозовский проезд, 1в ст1
+74959207013 +79652020889..., Бирюлёвская, 46
Фитнес-тренер Наталья Токарева назвала способы похудеть с помощью плавания. Токарева заявила, что в воде стоит заниматься аквааэробикой, так как она помогает бороться с целлюлитом и лишним весом. Кроме того, она подтягивает кожу и приводит мышцы в тонус. Тренер добавила, что в воде снижается нагрузка на суставы.
Фитнес-эксперт Анжелика Алохова назвала топ-5 кардиотренировок. Она включила в рейтинг спринтерский бег и езду на велосипеде. Алохова отметила, что эти занятия удобны тем, что их можно выполнять как на улице, так и на тренажере. Тем, кому сложно бегать, она предложила заняться плаванием и аквааэробикой.
В городе Аксай Ростовской области местный житель в бассейне отеля убил бывшую жену и экс-сотрудника правоохранительных органов, которого женщина в этот момент тренировала по аквааэробике. Затем 50-летний предприниматель покончил с собой. Мотив преступления выясняют следователи.