TRX-тренировки (метро Домодедовская)
-
м. Домодедовская, Домодедовская улица, 28, 3 этаж
+74957644232, Авиамоторная, 8а ст5, 14 офис; 5 этаж
+74952522225, Руставели, 1/2, 1 этаж
8 (499) 3985253 8 (999) 5548660, Фрунзенская набережная, 30 ст.2
+74956659231, Рябиновая, 41 к1, 0 этаж
Тушинская, 16, 2 этаж
+74959997716, Мира проспект, 102 ст34, 1 этаж, БЦ Парк Мира
Эксперт журнала Men's Health Кори Ричи раскрыла секреты тренировок американских актеров Арнольда Шварценеггера, Халка Хогана и Лу Ферриньо после 70 лет. По словам специалиста, главное правило, которого придерживаются актеры, — это регулярные тренировки несколько раз в неделю. Второй совет — обязательная разминка.
Капитан «Спартака» Георгий Джикия получил серьезную травму на тренировке. По информации источника, близкого клубу, футболист сломал ребро. Отмечается, что он пропустит около месяца. В последних пяти встречах в рамках Российской премьер-лиги (РПЛ) он оставался в запасе.
Судья Московского марафона и кандидат в мастера спорта по лыжным гонкам Виктор Саветников оценил необходимость взятия осенней и зимней пауз в беговых тренировках. «В крупных городах можно найти специальные легкоатлетические манежи, где есть условия для базовых тренировок», — заявил он.