Фитнес клубы с пробными занятиями (Балашиха)
-
м. Щёлковская, Балашиха, Балашиха, микрорайон 1 Мая, 25
+79169728153, Малый Каретный переулок, 3, 1 этаж
+74957787986 +79268686386..., Дыбенко, 7 ст43
+79053316000 +74954090847, Озерковская набережная, 48-50 ст2, служба UniExpress
+78003338989 +74955274549, Балашиха (Московская обл.), Новая, 43
Парковая 13-я, 28а
+78007770218, Орловский переулок, 7, 1 этаж
Фитнес-тренер Рокси Джонс рассказал о вещах, которые бесполезны во время занятий в тренажерном зале. По словам специалиста, большинству людей не нужно специальное спортивное питание для повышения силовых показателей и выносливости. Тренер порекомендовал хороший сон и достаточное количество белка.
Занятия спортом на улице осенью и зимой имеют существенные преимущества: они помогают укрепить иммунную систему, улучшить настроение и снизить риск депрессии. Фитнес-тренер Андраник Аветисян рассказал, как безопасно для здоровья заниматься на улице спортом в холодное время года.
В российском футбольном клубе «Звезда», выступающем во Второй лиге, прокомментировали новость о переходе сбежавшего украинского игрока «Шахтера» Александра Распутько. «От лица клуба заявляем, что данный футболист не имеет отношения к нашему клубу», — сказано в обращении «Звезды».