Фитнес клубы с пробными занятиями (метро Козья Слобода)
-
м. Козья Слобода, Казань, Чистопольская, 19а, 47 офис; 4 этаж
Воровского, 3/1
+78007770303 +78432623005, Юлиуса Фучика, 96, 1 этаж
+78007005430 +79521319151..., Казань, улица Марселя Салимжанова, 10/73, Boxberry, пункт..., Рейтинг 10.4.
Фитнес-тренер Рокси Джонс рассказал о вещах, которые бесполезны во время занятий в тренажерном зале. По словам специалиста, большинству людей не нужно специальное спортивное питание для повышения силовых показателей и выносливости. Тренер порекомендовал хороший сон и достаточное количество белка.
Занятия спортом на улице осенью и зимой имеют существенные преимущества: они помогают укрепить иммунную систему, улучшить настроение и снизить риск депрессии. Фитнес-тренер Андраник Аветисян рассказал, как безопасно для здоровья заниматься на улице спортом в холодное время года.
В российском футбольном клубе «Звезда», выступающем во Второй лиге, прокомментировали новость о переходе сбежавшего украинского игрока «Шахтера» Александра Распутько. «От лица клуба заявляем, что данный футболист не имеет отношения к нашему клубу», — сказано в обращении «Звезды».