Центры пилатеса (Октябрьский)
-
улица Максима Горького, 9, 1 этаж
-
Вольский переулок, 15к1
+78452909891 +79518873040, Волжская, 2/10, 2 этаж
Саратов, Омская, 1в
+79172130136, Аткарская, 31, 1 этаж
+78452604333, Энтузиастов проспект, 14 к1, 1 этаж
+79603449609 +79271393385..., Чапаева, 99/109
Кирова проспект, 34
Внешность американской модели и актрисы Элизабет Беркли на новых фото вызвала споры в сети. Отмечается, что папарацци заняли 51-летнюю звезду фильма «Шоугелз» в Лос-Анджелесе, когда она возвращалась с занятий по пилатесу. Она надела монохромный черный наряд, который подчеркивал складки на теле.
Американская супермодель, актриса, певица и бизнесвумен Беверли Джонсон раскрыла секрет своей красоты. 71-летняя звезда отметила, что сохранить стройную фигуру и моложавую внешность до настоящего момента ей помогли занятия пилатесом. Кроме того, модель указала, что следит за трендами и новинками в бьюти-сфере.
Фитнес-тренер Валерия Овдеенко назвала идеальный комплекс упражнений для женщин после 40 лет. Овдеенко посоветовала заниматься пилатесом, делать разминку на гибкость, проводить силовые и аэробные тренировки, а также включить в комплекс йогу, так как она поможет расслабиться.