Фитнес клубы с йогой (Ленинский)
-
Баумана, 205, цокольный этаж
-
Летописца Нита Романова, 10, 2 этаж
-
улица Розы Люксембург, 243
+73952782012 +73952782067, Верхняя Набережная, 167/8, 1 этаж
+73952762003 +73952727883, Фаворского, 2/10
+79041135834, Терешковой, 26
Байкальская, 15а
5 Армии, 2а
+73952400000 +73952400400..., Иркута Набережная, 1/4, 1 этаж
Голкипер клуба Континентальной хоккейной лиги (КХЛ) «Салават Юлаев» Александр Самонов рассказал о пользе йоги в тренировочном процессе. «Йога сильно помогает. «Есть упражнения, которые укрепляют корпус, также улучшается координация, раскрываются тазобедренные суставы», — отметил вратарь.
В российском футбольном клубе «Звезда», выступающем во Второй лиге, прокомментировали новость о переходе сбежавшего украинского игрока «Шахтера» Александра Распутько. «От лица клуба заявляем, что данный футболист не имеет отношения к нашему клубу», — сказано в обращении «Звезды».
Фитнес-тренер Егор Ходырев рассказал о пользе йоги для пожилых людей. Специалист посоветовал четыре асаны, чтобы стать активнее и восстановить баланс сил и энергии. Ходырев предложил выполнять позу горы. Также эксперт рекомендовал делать позы кошка-корова, уттанасана и воин.