Центры аквааэробики (Центральный)
-
улица Крылова, 16
+74822645645 +79040005454..., Победы проспект, 57а/1
+79067053815 +74822611100..., Вагжанова, 11
+79206880858, Ржевская, 10, 316 офис; 3 этаж
+74822430777 +74822430788, Чайковского проспект, 1а
+74822752005, Советская, 45 к2
+74822581432 +74822580579, Ипподромная, 3
Фитнес-тренер Наталья Токарева назвала способы похудеть с помощью плавания. Токарева заявила, что в воде стоит заниматься аквааэробикой, так как она помогает бороться с целлюлитом и лишним весом. Кроме того, она подтягивает кожу и приводит мышцы в тонус. Тренер добавила, что в воде снижается нагрузка на суставы.
Фитнес-эксперт Анжелика Алохова назвала топ-5 кардиотренировок. Она включила в рейтинг спринтерский бег и езду на велосипеде. Алохова отметила, что эти занятия удобны тем, что их можно выполнять как на улице, так и на тренажере. Тем, кому сложно бегать, она предложила заняться плаванием и аквааэробикой.
В городе Аксай Ростовской области местный житель в бассейне отеля убил бывшую жену и экс-сотрудника правоохранительных органов, которого женщина в этот момент тренировала по аквааэробике. Затем 50-летний предприниматель покончил с собой. Мотив преступления выясняют следователи.