Газета Стройность.рф

Газета Стройность.рф: отзывы

• 04 мая 2024, 18:12

  Наталия Данилова

  Внимание! Выездной интенсив «ПЕРЕЗАГРУЗКА»! 4 дня с лучшими диетологами мира в Болгарии! Запустите процесс вашего оздоровления, нормализации веса и омоложения на выездном 4-х дневном интенсиве в г.Пловдив с 7 по 11 декабря 2015 г.
  БОНУС ВАША ЭНЕРГИЯ И РАБОТОСПОСОБНОСТЬ ВЫРАСТУТ
  МИНИМУМ В 2 РАЗА И ПРОДЕРЖАТСЯ ВСЮ ЗИМУ!
  Узнать подробности и записаться на семинар можно на сайте стройность.рф

  Ответить
• 09 августа 2015, 20:22

  Алина Плетнева

  #ЗапискиХудеющегоМужа
  Если проблему нельзя решить, над ней нужно посмеяться.
  Предлагаю каждому озабоченному похудением придумать себе забавное прозвище, например,
  ББ большое брюшко, Пузанчик, Толстячок-паучок, Жирный змий, Котлеткин, Пухломордик, Нежнобрюх, Коло-бело-бок, Оладушек и т.д.
  Я думаю, Ваши родные с радостью поддержат эту идею, и скучный вечер может превратиться во всеобщее веселье, в центре которого будет ваша увесистая персона.
  далее

  Ответить
• 28 января 2015, 17:37

  Natalia Belyaeva

  Диетолог Юлия Резникова рассказывает о семечках и орехах. Итак, семечки 1 — семечки подсолнуха.
  Семечки подсолнуха стоит включать в рацион. В состав семечек подсолнуха входит: вода, углеводы, белки, жиры, клетчатка, витамины группы В (В5, В1, В6, В2, В9,В4, В3), Е, К, С и А; минеральные вещества — фосфор, магний, калий, кальций, железо, цинк, селен. Кроме того, семечки содержат полиненасыщенные жирные кислоты и фитостеролы. Подробнее:

  Ответить
• 31 декабря 2014, 10:12

  Алина Плетнева

  Проект месяца: худеем к новому году с зеленым кофе!
  Включайтесь, оставляйте отзывы, стартуем сегодня!
  Шаги диеты:
  подробнее месяца

  Ответить
• 12 октября 2014, 17:43

  Алина Плетнева

  Будьте осторожны! Диета!
  Публикация: Психологические проблемы, связанные с диетой
  Учеными из Англии давно доказано, что частые и долгие диеты, которых придерживается в основном прекрасная половина человечества, чтобы достигнуть нужных объемов, в конечном итоге приводят к серьезным проблемам психологического плана.
  Многочисленные диеты, голодание уже вошли в привычный образ жизни женщин и молодых девушек, они стали зависимы от самой идеи сбросить лишний вес. Вместе с этой зависимостью появляются разные нарушения и расстройства в поведении, связанном с приёмом пищи.
  Исследования специалистов
  Многочисленные исследования людей, сидящих на диетах, показали, что те, кто не представляет свою жизнь без постоянной диеты, низко себя ценит, их самооценка очень страдает. Не факт, что после диеты, особенно строгой, внешний вид тела, лица, кожи будет красивым, но бывает наоборот, и тогда проблема, носящая психологический характер, становится еще сильнее.
  Далее читайте:

  Ответить

• 07 сентября 2014, 08:19

  Алекс Зеленов

  Диета Ать-два.
  Рекомендация уникального способа похудания на правах шутки.
  Удивляюсь, что никто сей поры не запатентовал. Лет до 25-ти был я стройным сам по себе. После стал в меру упитанным. То есть лишний вес имелся, но не такой чтобы уж переживать и тем более очень сильно стараться его согнать.
  Но однажды судьба сделала поворот, в результате которого я месяца за четыре пришел в смысле веса в норму и два года держал форму. Один раз, правда, вес ушел заметно ниже нормы.
  Женщины и девушки! Ничто так не сгоняет вес как хороший зам комвзвода, проводящий ежедневную зарядку. Дальше ему на помощь приходит старшина, у которого в казарме усе должно быть в шику и в блеску, и шоб унитаз напоминал мне вот етот мой зуб из металлокерамики, а не тот что у тебя, рядовой Клюев, голуби за памятник приняли! И добиваться этого будешь той зубной щеткой, за которую ты позабыл сувать с утра рот!.
  А в промежутках между зарядкой и чисткой унитаза, тот рядовой Клюев сто пятьдесят раз запрыгнул вместе с автоматом и военными приборами в КАМАЗ и сиганул обратно, исполняя команды К машине! и По машинам!. Пробежал в противогазе легкий маршбросок от КПП до пока не упадете. На пару с ефрейтором Сачко (намекаю, фамилия говорящая) разгрузил машину, привезшую сотню мешков картошки. Помаршировал часок по плацу, гремя подковками на кирзовых сапогах и прочищая горло пением маршей. Почистил автомат, сначала один раз свой, а затем по пять раз деда сержанта Петрищева и дембеля сейчас младшего, но раньшее старшего сержанта Кирилова. Ну и как? Вызывает у вас удивление тот факт, что Клюев, прибыв в часть жиряем ныне строен как кипарис и уже месяц упрашивает старшину выдать ему брюки на пять размером меньше, потому как по тревоге в них норовит заодно с ним пристроиться прыгающий с верхней койки рядовой Гулин. Нет, помещаются они в тех галифе без проблем, но бежать в оружейку неудобно.
  Да! Я ж забыл сообщить о здоровом и сбалансированном питании. Щи да каша ну вы в курсе. Еще не было случая чтобы у кого-то при таком питании абы в чем проблемы возникли. Язвы желудка затягиваются, сам желудок переваривает перловку и кирзуху так, что остается удивляться: с чего некоторые несознательные бойцы пользуются унитазами и их приходится ежедневно чистить.
  Так вот, если бы создать при армии школу молодого бойца для желающих похудеть то такой подход давал бы 99% результат! Плюс ко всему повысилась бы наша обороноспособность.

  Ответить