Добавить компанию

Cтудия фитнеса "Ника"

Основная идея студии фитнеса "Ника" - предоставить нашим посетителям качественные, интересные и абсолютно безопасные услуги фитнес программ. У нас приятно и легко будет каждому! Занятия ведут сертифицированные тренеры с образованием!

Направления:

  • Pilates,
  • Йога,
  • Силовая тренировка,
  • Растяжка,
  • Strip - Dance,
  • Танец классический,
  • Танец живота.

С нами легко, доступно, эффективно! Тренируйся у лучших в своём деле!

Cтудия фитнеса "Ника": фотоФотографии


Cтудия фитнеса "Ника": контактыКонтакты


Телефон

E-mail

Адрес

354000, Сочи, Тимирязева, 1, ост. "Новая Заря"
Центральный внутригородской

Официальный сайт

Социальные сети

Cтудия фитнеса "Ника": отзывыCтудия фитнеса "Ника": отзывы


    У Cтудия фитнеса "Ника" адрес и телефон или часы работы компании указаны с ошибкой? Напишите нам!

    НовостиРелевантные новости


    • Фитнес-тренер развеяла миф о пользе планки в борьбе с жиром на боках

      Фитнес-тренер Дженни Фрэнсис-Таунсон развеяла миф о пользе планки в борьбе с жиром на боках. «Хотя планка может быть эффективным средством для укрепления корпуса, она не поможет уменьшить жировые отложения, потому что не сильно увеличивает частоту сердечных сокращений», — объяснила она.

    • Фитнес-эксперт рассказала о правильном дыхании во время тренировок

      Фитнес-эксперт Екатерина Иванова рассказала о том, как правильно дышать во время различных тренировок. Специалист подчеркнула, что при неправильном дыхании быстрее возникает усталость, а организм не получает нужного количества кислорода, что может привести к головным болям.

    • Фитнес-эксперт рассказала о правильной заминке после тренировки

      Фитнес-эксперт Наталья Горбунова рассказала о правильной заминке после тренировки. Специалист предложила несколько вариантов, которые можно сделать после занятий. Первый — походить по беговой дорожке в умеренном темпе пять-семь минут, плавно уменьшая темп до полной остановки.