Новостройки Единый центр новостроек Тренд на улице Савушкина, 7 к 3
+78124269875, Савушкина, 7 к3, дом сдан
Йога центр Аштанга на проспекте Испытателей
Фотографии
Контакты
Направление
Телефон
Адрес
GPS-координаты
60.0074, 30.2646
Официальный сайт
Социальные сети
Цена
от 350 до 500 рублей
Часы работы
пн-пт: 09:00 - 22:00; сб-вс: 11:00 - 21:00
Йога центр Аштанга на проспекте Испытателей: отзывы
Описание организации
«Йога центр Аштанга на проспекте Испытателей» находится в Санкт-Петербурге по адресу Испытателей проспект, 30, 4 этаж. Заведение находится в районе «Приморский». Сюда можно добраться собственным автомобилем, координаты для поиска на карте 60.0074, 30.2646. Предварительно оценить обстановку можно по 9 фотографиям. Это заведение входит в 1 категорию. Получить больше информации можно, воспользовавшись телефоном, сайтом.
У Йога центр Аштанга на проспекте Испытателей адрес и телефон или часы работы компании указаны с ошибкой? Напишите нам!
Голкипер клуба Континентальной хоккейной лиги (КХЛ) «Салават Юлаев» Александр Самонов рассказал о пользе йоги в тренировочном процессе. «Йога сильно помогает. «Есть упражнения, которые укрепляют корпус, также улучшается координация, раскрываются тазобедренные суставы», — отметил вратарь. Фитнес-эксперт Елена Рябинкова раскрыла правильное время тренировок после сна. «Если тренировка легкой интенсивности, например, йога, пилатес, легкая пробежка, то после сна можно выждать час. Однозначно, сразу после пробуждения тренироваться не стоит», — объяснила она. Инструктор по йоге Анастасия Ожгихина посоветовала упражнения, которые помогут снять отеки в ногах и руках. Она рассказала, что простой и самый эффективный способ борьбы с отеками в нижней части тела — лечь на пол, закинуть ноги на стену, придвинув таз максимально близко.
Релевантные новости
Вратарь клуба КХЛ рассказал о пользе йоги
Фитнес-эксперт раскрыла правильное время тренировок после сна
Инструктор по йоге назвала упражнения для снятия отеков в ногах и руках
Смотрите также
-
-
Магазин Солдат Удачи в ТЦ Электра, контакты+78003330224 +78123183721, Московский проспект, 137, 1 этаж, помещение 26-Н
-
Спа-студия красоты и здоровья Butterfly на Варшавской улице, адрес+78123682124 +78129205898, Варшавская улица, 42, вход с улицы Варшавская, Рейтинг 14.4.
-
Магазин одежды и обуви Oodji в ТЦ Академический, телефон+78125908440 +78007754544, Гражданский проспект, 41 лит А, 1 этаж
-
Цветочный магазин ЦВЕТОПТТОРГ на метро Нарвская
+78126000620 +78126010101..., Стачек проспект, 17, 1 этаж
-
Интернет-магазинов бытовой техники и электроники ULMART.RU на Наличной улице
+78123363777, Наличная, 40 к1
Прекрасная атмосфера, приятно приходить и заниматься. Разнообразные занятия для любого уровня. Да, и травяной чай вкусный!
Самой-самой хардкор нагрузкой здесь чутко и со знанием дирижирует Анастасия Арбатская по воскресеньям Будете старательными паиньками, она еще и споет. Как ангел
Хатха йога у Евгения Лушкина — отличная нагрузка под руководством грамотного и внимательного тренера. Очень рекомендую. Вт и пт. 20.30—22.00
на занятиях у Сергея Иванова чудесная фоновая музыка, настраивает на предстоящие нагрузки.. и сам преподаватель выше всяких похвал)
+ Приятные глазу интерьеры и маленькие группы. — На аштанге можно уснуть, наверно в спальных районах учеников велено не беспокоить хорошей нагрузкой.