Фитнес-клуб Mytimefitness на улице Бутлерова

Фитнес-клуб Mytimefitness на улице Бутлерова: отзывы

• 02 мая 2024, 20:35

  Лиля Волощенко

  Ну вот наконец то я добралась до сайта написать отзыв. Внимание! Он для тех кто заинтересован найти для себя хорошего персонального тренера. Поэтому будет долгий и подробный. Кому интересно — запасайтесь попкорном. Кому не интересно — спасибо за внимание!)
  
  Мой поиск фитнес клуба начался с сильной боли в спине в области лопатки. Надо сказать в молодости я была спортивная девочка, а потом как то все дела, дела…
  В общем стала болеть шея, спина, защемления и т.п. проблемы. А как иначе -
  сидячая работа, все время за рулем, двигаельно активности ноль.
  Справлялась как могла — клеила пластыри, мазала кремами.
  
  Но вот как то меня прихватило уж очень сильно! Мази и пластыри не помогали. В плоть до того что наслушавшись советов купила обезбалевающие для внутримышечной инъекции и сама его вколола. Эффект был обещан сразу…однако ни через час, ни через два мне легче не стало. В этот момент я поняла что надо что то менять!
  
  Интернет в помощь — стала искать клуб рядом с домом. Сами понимаете — менять конечно что то надо, но лучше поближе к дому чтобы не передумать пока едешь)))
  Начиталась отзывов — пересмотрела все клубы в окрестности, сравнила цены и....
  пошла знакомиться с Mytimefitness лично))
  Ну про это я писала…тра та та…все понравилось. Назначили мне тренером Егора.
  Девочки сами его выбрали сказав что именно он мне поможет о спиной.
  
  Пришла на первую тренировку — очень приятный споконый молодой человек с низким успокаивающим голосом. Все расспросил, все разузнал — какие проблемы, какая активность, что я вообще делаю для своего здоровья.
  
  Он сразу показал в чем причина моих проблем со спиной. И наши упражнения начались именно с корректировок. То есть разминки, растяжки — все очень аккуратно и осторожно..Ииииииииииииииииииии…Вы не поверите но после 2-х!!! ДВУХ занятий у меня перестало ВСЕ болеть!! То с чем не справилось обезболевающие Егор сделал за 2 занятия!! Я наконец то стала нормально спать и просыпать без боли в шее! Это просто рай!
  
  меня это так взбодрило что я решила полностью изменить свой тип питания, дабы дальше не только подправлять осанку, плечи, позвоночнить и не правильное положение стоп но и конечно худеть и убирать проблемные зоны.
  
  Надо сказать что Егор хороший психолог — с ним очень приятно общаться. Он не просто показывает «вот так делать правильно». Он всегда объясняет почему с точки зрения физиологии и так что тебе действительно становится понятно почему стопы должны стоять параллельно, грудь вверх а лопатки сведены))) (дада Егор все помню)
  
  помню что в начале я чувствовала себя оленем, потому что реально не могла делать все это одновременно — нужно было отвозить так, приседать, снаряд держать вдоль ног, грудь вверх, плечи расправить. Прямо плакать хотелось насколько тело раскоординировано. Из за зажатости мышц у меня одна нога была словно короче другой и при приседании штангу перекашвало — это было настолько очевидно заметно, что я как толстенький мишка в цирке была — это же на себя еще в зеркало смотришь.
  
  Прошло 3 месяца — и результат виден невооруженным глазом — перекосы ушли, я научилась координировать грудь пресс и спину. Я наконец то начала чувствовать мышцы своего тела! И все это благодаря Егору! Я на 200% уверена чтоб если бы просто пошла в зал без помощи тренера — я ничего бы не достигла.
  Да и сейчас результат еще мал — это только начало. Несмотря на это я уже сбросила 3 кг, и потеряла 3см в бедрах. Попа заметно уплотнилась и силует ног тоже с каждым днем все лучше.
  
  А главное моя осанка! — Ребята — она реально исправилась. Я вспоминаю себя 3 месяца назад — спина была колесом. просто покатые плечи как будто мне 70 лет. Сейчас я даже не напрягаясь стою ровно, потому что мы тренируем мышцы спины целенаправленно. Спина реально стала красивая. Я с гордостью хожу и горжусь))
  
  Хочу вспомнить эпизод «нанотренировки» с Егором. Он проходил повышение квалицикации и наша тренировка как раз была после этого. Видимо он решил опробовать ее как раз на мне. Я сперва вообще не поняла что мы делаем — всю тренировку мы валялись на матах и делали какие то «микро» движения тазом и бедрами, что то там поднимали опускали фактически оставаясь лежать на месте. Со стороны мне кажется люди думал что я бревно.
  НО — на следующий день я ощутила что мышцы мои все были задействованы))) Я их все прочуствовала. А это говорит о том что тренер знал что делал! А не просто потратил наше время.
  
  Егор вселяет уверенность в учеников. Я становлюсь уверена в своем тренере. Я знаю что медленными шагами я спокойно двигаюсь к цели — красивому и здоровому телу!
  
  Ах да — занимаюсь всего 2 раза в неделю с ним. остальную неделю стараюсь пару раз попасть в зал чтобы поддерживать тонус. Делаю только те упражнения которые могу делать без Егора. Так как силовые лучше делать под присмотром — он и вес рассчитает и проконтролирует правильность выполнения.
  
  Сейчас вот он дал совет что еще добавить к тренировкам для улучшения контуров тела — готовлюсь морально и начну — уверена что это поможет!
  
  Егор спасибо огромное что ты есть! Твоя помощь в моем здоровье просто неоценима! Продолжай учиться и радовать своих учеников новыми знаниями и практиками.
  
  Пысы тоже тоже хочу написать что на занятия иду с удовольствием! (помните я писала что я ленивая макака)) и с тренировок теперь иду счастливая и полная сил!

  Ответить
• 22 января 2018, 23:12

  Евгения Королева

  Приобрела абонемент в данный тренажерный зал и пребываю в ужасе, почему не предупреждали при покупке, что вариант этого фитнес клуба только для тех, кого устраивает после тренировок принимать душ дома. В женской раздевалке в душе нет воды, напор буквально три капли, в ОДНОЙ кабинке была хоть какая-то вода, и то с резкими перепадами из ледяной в кипяток. Подходили к девушке на ресепшн, в ответ только » мы знаем». Отзыв для того, чтобы люди имели это ввиду выбирая себе клуб, потому что карта приобретается минимум на год, а о таком никто предупреждать вас не будет. Когда это будет устранено и будет ли неизвестно, так как такая подача воды у самого торгового центра. Но, спрашивается, зачем открывать клуб, если вы не устранили заранее все неполадки.

  Ответить
• 19 января 2018, 07:57

  Евгения Изюмская

  Радует открытие нового клуба рядом с домом, тренажеры новые, все чисто, цена за обонемент доступная, но есть и минусы: в женской душевой невозможно мыться, вода то, горячая, то холодная, всем это не нравится, но видимо, для клуба это норм, мойтесь дома. Сауна максимум 85 градусов, но чаще 75—80, это тоже на любителя. Пока еще мало занятий в аэробном зале, некоторые тренера проводят довольно неплохие занятия(Александра, Анастасия) у большинства других очень низкая нагрузка, если вы ходите в зал хотя бы полгода, то вы на них просто потеряете время.

  Ответить
• 15 декабря 2017, 07:27

  Мила.

  Клуб на твердую «4». Есть как плюсы, так и минусы.
  Плюсы: приветливый персонал, профессиональные тренера, чистый зал.
  Минусы: зона SPA. Душевые в женской раздевалке работают ужасно. Горячей воды нет. Сауна очень слабая.
  Надеюсь устранят эти проблемы в ближайшее время.

  Ответить
• 28 ноября 2017, 16:04

  Платон Лебедев

  Клуб выше всяких похвал! Если хотите в чистенький, новый, просторный тренажерный зал то этот вариант лучший. Идеальный баланс цены и качества. Я в прошлом клиент другого фитнес-клуба. И когда пришло время обновлять абонемент сделал выбор в пользу Mytimefitness из за ряда причин: Во-первых цена очень гуманная (не завышенная из-за разрекламированного имени); Во-вторых достаточно просторно (для каждого класса тренажеров свой зал); В третьих очень радушный и компетентный персонал (не навязывает свои услуги а грамотно описывает их); В четвертых наличие «Финской» сауны.
  Отдельно хочется отметить очень хорошо работающую вентиляцию (температура очень комфортная, неприятных запахов нету абсолютно)
  Находится в непосредственной близости к метро Академическая.
  В общем и целом 10 из 10.

  Ответить