+78462638739, Ново-Вокзальная, 15а
Йога-центр Прана (Самара)
Фотографии
Контакты
Йога-центр Прана: отзывы
Описание организации
«Йога-центр Прана» находится в Самаре по адресу улица Галактионовская, 40, напротив ресторана «Кукарача». Заведение находится в районе «Самарский». Сюда можно добраться собственным автомобилем, координаты для поиска на карте 53.1872, 50.0988. Заведение оценил 1 посетитель, оставив свои отзывы. На их основе сформирован рейтинг, составляющий 5. Предварительно оценить обстановку можно по 9 фотографиям. Это заведение входит в 1 категорию.
У Йога-центр Прана адрес и телефон или часы работы компании указаны с ошибкой? Напишите нам!
Голкипер клуба Континентальной хоккейной лиги (КХЛ) «Салават Юлаев» Александр Самонов рассказал о пользе йоги в тренировочном процессе. «Йога сильно помогает. «Есть упражнения, которые укрепляют корпус, также улучшается координация, раскрываются тазобедренные суставы», — отметил вратарь. Фитнес-эксперт Елена Рябинкова раскрыла правильное время тренировок после сна. «Если тренировка легкой интенсивности, например, йога, пилатес, легкая пробежка, то после сна можно выждать час. Однозначно, сразу после пробуждения тренироваться не стоит», — объяснила она. Фитнес-эксперт Камилла Левин перечислила три асаны в йоге, полезные для улучшения сексуального здоровья. Она объяснила, что йога оказывает огромное влияние на качество интимной близости, так как помогает укрепить мышцы тазового дна. Одной из самых эффективных поз Левин назвала позу кобры.Релевантные новости
Смотрите также
-
Общежитие на Ново-Вокзальной улице, 15а
-
Торговый дом Роском, контакты
+78462619286 +78462615099, Заводское шоссе, 13а к1, 2 этаж
-
Парикмахерская Алла на улице 22 Партсъезда, адрес
+79171500360, 22 Партсъезда, 49, 1 этаж
-
Самарская судебная экспертиза документов на Революционной улице, телефон
+78469908152 +79272042729..., Революционная улица, 70П, 301 офис; 3 этаж, домофон 31
-
Фелинологический центр Happy Planet
+79276585195, Ерошевского, 3, 427 офис; 4 этаж; 2 подъезд
-
Хостел Комфорт на улице Буянова
+79879000360, улица Буянова, 100
Друзья! Жду сегодня всех на занятие Ха Тха Йоги в 18 00! Подышим, разомнёмся, напряжёмся, потянемся и расслабимся! Приведём в гармонию тело и дух.
Просто немножко девочек, трайбла и палм торчей. Просто почему бы и нет)
Ребят а в выходные какие-то мероприятия будут?? как в прошлые:)
Как я сегодня пришла в Искусство Потока.
С самого утра день начался не очень гладко. Проснулась я за 20 минут до будильника, и довольная тем, что еще не пора вставать, повернулась на другой бок., и заснула дальше. Но не тут то было, через 10 минут была разбужена котом, неизвестно почему приземлившимся мне прямо на лицо. Так и пошло. К концу дня сил не оставалось совсем, внутри было ощущения болота и улыбку приходилось практически натягивать. Мысли о танцевальной тренировке как-то отвалились ввиду не очень хорошего самочувствия, а идти домой сразу после работы не хотелось ужасно. Тут то я и подумала заглянуть в Поток, на жонглерскую тренировку. Там, среди разного реквизита я и думала поискать настроение. Как оказалось, я сделала правильно. Что стало важным для меня сегодня? Конечно же, всегда целительная и добрая обстановка среди друзей, за которыми, при том, можно подглядывать и повторять то, что делают они. Спокойный ритм тренировки — могу делать то, что хочу, отрабатывать тот элемент, который хочу и с тем реквизитом, с которым хочу. И да, если вдруг как-то стало не так, в принципе можно вообще ничего не поделать какое-то время, полежать-понаблюдать, это особенно полезно, когда настроение не очень. Целительными для меня сегодня оказались:
*булавы — у них интересный центр тяжести, надо поймать её и бросить так, чтобы она в полете перевернулась и снова упала правильно в руку. Для того, чтобы сделать это, надо найти центр внутри себя и соединить его с центром булавы. И главное не спешить. Просто понимать, что до того, как подброшенная булава упадет в руку есть еще уйма времени, для того, чтобы выбросить вторую булаву. Здесь я успокоилась и вошла в ритм бросков, настраивала точность движений рук, а опосредованно точность движения внутри себя. * стропа. Это вообще отдельная тема. Чтобы пройти по стропе вообще нельзя суетиться. В то время, как окружающие обстоятельства (в виде стропы например) хотят бросить тебя из стороны в сторону, и может даже швырнуть в землю, ты не поддаешься этому, а ищешь спокойствие внутри себя и идешь в своем ритме… Разве это только про физическую тренировку? Это про жизнь. И я нашла равновесие снаружи, оно пришло и внутрь. И да, я наконец-то прошла стропу от начала и до конца)))
Теперь день идет к концу и я улыбаюсь искренне) Поток меня вынес туда, где я вижу солнце)))
Отличная студия! Здесь умеют создать благоприятную обстановку для занятий, даже если ты новичок, то обязательно будешь чувствовать себя уютно и комфортно. Индивидуальный подход ко всем!