Центры шейпинга (Октябрьский)
-
Ленина, 11а
+78412294192, Металлистов, 7а к4
+79270996520, Урицкого, 123 к3
+79624737685 +78412777833, Одесская, 2, вход с торца
Московская, 34, 1 этаж; ТЦ Арлекино
+78412581789, Дзержинского, 6, 1 этаж
+78412210157, Строителей проспект, 1в, 1 этаж; ТРК Коллаж
Фитнес-эксперт Марина Плеханова рассказала, что шейпинг помогает укрепить все мышечные группы, развить подвижность суставов, повысить общую выносливость организма, улучшить обмен веществ, координацию, психоэмоциональное состояние, а также работу сердечно-сосудистой и дыхательной систем.