Школа растяжки StretchBerry в Дзержинске

Релевантные новости

• Назван комплекс упражнений на растяжку для выполнения шпагата

  Журналисты Sport24 назвали комплекс упражнений на растяжку для выполнения шпагата. Для начала было рекомендовано делать махи ногами вбок из положения стоя. Затем можно сделать бабочку. Также для улучшения растяжки можно выполнить два вида наклонов — с расставленными и соединенными ногами.

  • Спорт
  • ЗОЖ и фитнес
  24 сентября 2023, 13:53
• Тренер назвала способ похудеть с помощью дыхания и растяжки

  Тренер Марина Плеханова назвала способ похудеть с помощью комплекса «бодифлекс», который сочетает в себе дыхание и растяжку. Плеханова рассказала, что бодифлекс сочетает дыхательные практики с растяжкой и упражнениями на укрепление различных мышечных групп. По ее словам, комплекс приводит к оздоровлению организма.

  • Спорт
  • ЗОЖ и фитнес
  21 сентября 2023, 16:15
• Российского подростка заподозрили в приготовлении к поджогу школы

  В Самарской области 15-летнего местного жителя заподозрили в приготовлении к поджогу школы. С 2022 года по 2023 год фигурант после просмотра в интернете видеозаписей об основоположниках террористической организации, совершавших публичные расстрелы в школах, решил совершить в школе теракт. Он запланировал поджечь школу.

  • Силовые структуры
  • Следствие и суд
  01 августа 2023, 06:30