Фитнес-студия Марии Копьёвой

Релевантные новости

• Тренер назвал три бесполезные для фитнеса вещи

  Фитнес-тренер Рокси Джонс рассказал о вещах, которые бесполезны во время занятий в тренажерном зале. По словам специалиста, большинству людей не нужно специальное спортивное питание для повышения силовых показателей и выносливости. Тренер порекомендовал хороший сон и достаточное количество белка.

  • Спорт
  • ЗОЖ и фитнес
  24 октября 2023, 12:22
• Арбенина обвинила власти Марий Эл в диверсии из-за сорванного концерта

  Лидер рок-группы «Ночные снайперы» Диана Арбенина назвала действия властей Марий Эл диверсией из-за сорванного концерта коллектива. Исполнительница записала обращение чиновникам республики и назвала их действия недостойными. Арбенина пообещала, что разберется в случившемся и еще выступит в Марий Эл.

  • Культура
  • Музыка
  13 октября 2023, 14:22
• Эксперт назвала способы найти идеального фитнес-тренера

  Академический директор факультета фитнеса и культуры здоровья Университета «Синергия» Елена Силина назвала способы найти идеального фитнес-тренера. Эксперт заявила, что нужно выбирать человека, который сможет мотивировать на занятия спортом и заставить получить нужный результат от тренировок.

  • Спорт
  • ЗОЖ и фитнес
  09 октября 2023, 15:17