Фитнес клубы с занятиями на открытом воздухе (Тверской)
-
м. Новослободская, Селезнёвская, 9, 1 этаж
+79035766697, д. Чёрная Грязь, деревня Чёрная грязь, 2а, 1 этаж
+74957835833 +74959332692, Ленинградский проспект, 47
Академика Королёва, 18, 2 этаж
+74997270436 +74997270437, Университетский проспект, 9, 1 этаж
бульвар Дмитрия Донского, 9 ст2, 1 этаж
Бутырская, 62, 1 этаж; БЦ Z-PLAZA
Фитнес-тренер Рокси Джонс рассказал о вещах, которые бесполезны во время занятий в тренажерном зале. По словам специалиста, большинству людей не нужно специальное спортивное питание для повышения силовых показателей и выносливости. Тренер порекомендовал хороший сон и достаточное количество белка.
В российском футбольном клубе «Звезда», выступающем во Второй лиге, прокомментировали новость о переходе сбежавшего украинского игрока «Шахтера» Александра Распутько. «От лица клуба заявляем, что данный футболист не имеет отношения к нашему клубу», — сказано в обращении «Звезды».
Академический директор факультета фитнеса и культуры здоровья Университета «Синергия» Елена Силина назвала способы найти идеального фитнес-тренера. Эксперт заявила, что нужно выбирать человека, который сможет мотивировать на занятия спортом и заставить получить нужный результат от тренировок.