Центры аквааэробики (Тверской)
-
м. Белорусская, Большая Грузинская, 69, 1 этаж
-
м. Маяковская, Тверская, 26/1, -1 этаж
-
м. Чеховская, Страстной бульвар, 10к1
+79913108685, Большая Ордынка, 71
+74959610018 +74959560155, Малый Дровяной переулок, 3 ст1
+74956953721 +74956902557, Вознесенский переулок, 9 ст3, 3 этаж
+74957207871, улица Артюхиной, 2, Рейтинг 10.5.
+74991290512, Большая Черёмушкинская, 24, 1 этаж
+74956406736, Пятницкое шоссе, 3, ТЦ Пятница
Фитнес-тренер Наталья Токарева назвала способы похудеть с помощью плавания. Токарева заявила, что в воде стоит заниматься аквааэробикой, так как она помогает бороться с целлюлитом и лишним весом. Кроме того, она подтягивает кожу и приводит мышцы в тонус. Тренер добавила, что в воде снижается нагрузка на суставы.
Фитнес-эксперт Анжелика Алохова назвала топ-5 кардиотренировок. Она включила в рейтинг спринтерский бег и езду на велосипеде. Алохова отметила, что эти занятия удобны тем, что их можно выполнять как на улице, так и на тренажере. Тем, кому сложно бегать, она предложила заняться плаванием и аквааэробикой.
В городе Аксай Ростовской области местный житель в бассейне отеля убил бывшую жену и экс-сотрудника правоохранительных органов, которого женщина в этот момент тренировала по аквааэробике. Затем 50-летний предприниматель покончил с собой. Мотив преступления выясняют следователи.