Центры аквааэробики (Тёплый Стан)
-
м. Тёплый стан, Тёплый Стан, 9 к9, 2 этаж
-
м. Тропарёво, Академика Варги, 15
-
м. Тропарёво, Академика Бакулева, 5, 4 этаж
-
м. Тропарёво, Академика Варги, 15
+79055612525, Московская область, Раменский район, Раменское, улица...
+74956170391 +74952225610, Волоколамское шоссе, 2, 2 этаж
+74996536162, Тимура Фрунзе, 24, 1 этаж
+74967965252, Красный Путь (Домодедово городской округ), Школьная, 1
+74957445555, Энтузиастов шоссе, 12 ст2, 1 этаж
+74957671333 +79104782027, Гагарина, 85Б, 3 этаж
Фитнес-тренер Наталья Токарева назвала способы похудеть с помощью плавания. Токарева заявила, что в воде стоит заниматься аквааэробикой, так как она помогает бороться с целлюлитом и лишним весом. Кроме того, она подтягивает кожу и приводит мышцы в тонус. Тренер добавила, что в воде снижается нагрузка на суставы.
Фитнес-эксперт Анжелика Алохова назвала топ-5 кардиотренировок. Она включила в рейтинг спринтерский бег и езду на велосипеде. Алохова отметила, что эти занятия удобны тем, что их можно выполнять как на улице, так и на тренажере. Тем, кому сложно бегать, она предложила заняться плаванием и аквааэробикой.
В городе Аксай Ростовской области местный житель в бассейне отеля убил бывшую жену и экс-сотрудника правоохранительных органов, которого женщина в этот момент тренировала по аквааэробике. Затем 50-летний предприниматель покончил с собой. Мотив преступления выясняют следователи.