Центры аквааэробики (Щукино)
-
м. Щукинская, Авиационная, 79 к1, 1 этаж
-
м. Октябрьское поле, улица Маршала Бирюзова, 32к1
-
м. Щукинская, площадь Академика Курчатова, 1, строение 78
+74993433812, Старопетровский проезд, 7Ас6, офис 800, 8 этаж
+74953002040 +74953002071, Молостовых, 3 к2, 3 этаж
+74955306262, 1 Мая, 5, 7 офис
+74952280741 +79175150076, Донской 5-й проезд, 15 ст2
+74957219068, Рублевское шоссе, 62, ТЦ «ЕвроПарк», 2-й этаж
+79151775474, Каширское шоссе, 1 ст14
Фитнес-тренер Наталья Токарева назвала способы похудеть с помощью плавания. Токарева заявила, что в воде стоит заниматься аквааэробикой, так как она помогает бороться с целлюлитом и лишним весом. Кроме того, она подтягивает кожу и приводит мышцы в тонус. Тренер добавила, что в воде снижается нагрузка на суставы.
Фитнес-эксперт Анжелика Алохова назвала топ-5 кардиотренировок. Она включила в рейтинг спринтерский бег и езду на велосипеде. Алохова отметила, что эти занятия удобны тем, что их можно выполнять как на улице, так и на тренажере. Тем, кому сложно бегать, она предложила заняться плаванием и аквааэробикой.
В городе Аксай Ростовской области местный житель в бассейне отеля убил бывшую жену и экс-сотрудника правоохранительных органов, которого женщина в этот момент тренировала по аквааэробике. Затем 50-летний предприниматель покончил с собой. Мотив преступления выясняют следователи.