Центры пилатеса (Проспект Вернадского)
-
м. Проспект Вернадского, Ленинский проспект, 92 к1, 1 этаж
-
м. Проспект Вернадского, Коштоянца, 8 к1, 1 этаж
-
м. Проспект Вернадского, Коштоянца, 6
+74957020590 +74957020571..., Салтыковская, 27
+74956469741, Малая Грузинская, 3, ДЦ Тропикано
+78007007072 +79252284164..., Бумажный проезд, 14 ст1, 601 офис; 6 этаж
+74996536342, Рубцовская набережная, дом 2, корп 3, Рейтинг 11.3.
+74999511198, Кутузовский проспект, 48, 3 этаж; комплекс Времена Года
+79672211151 +74956751836, 1-я улица Машиностроения, 2/7к2, цокольный этаж
Внешность американской модели и актрисы Элизабет Беркли на новых фото вызвала споры в сети. Отмечается, что папарацци заняли 51-летнюю звезду фильма «Шоугелз» в Лос-Анджелесе, когда она возвращалась с занятий по пилатесу. Она надела монохромный черный наряд, который подчеркивал складки на теле.
Американская супермодель, актриса, певица и бизнесвумен Беверли Джонсон раскрыла секрет своей красоты. 71-летняя звезда отметила, что сохранить стройную фигуру и моложавую внешность до настоящего момента ей помогли занятия пилатесом. Кроме того, модель указала, что следит за трендами и новинками в бьюти-сфере.
Фитнес-тренер Валерия Овдеенко назвала идеальный комплекс упражнений для женщин после 40 лет. Овдеенко посоветовала заниматься пилатесом, делать разминку на гибкость, проводить силовые и аэробные тренировки, а также включить в комплекс йогу, так как она поможет расслабиться.