Центры пилатеса (Новогиреево)
-
м. Новогиреево, Фрязевская, 13а
+79651620023, Комсомольский проспект, 27а, цокольный этаж, Рейтинг 16.6.
+74956442511 +74959269028, 65-66 км МКАД, 2, 1 этаж
+74953747510 +78007750709, Народного Ополчения, 20/1, 1 этаж
+79261110500, Дежнёва проезд, 23д
+74955277141 +74955277126, Луговая, 35
+79687874380, Дыбенко, 14 к1
Внешность американской модели и актрисы Элизабет Беркли на новых фото вызвала споры в сети. Отмечается, что папарацци заняли 51-летнюю звезду фильма «Шоугелз» в Лос-Анджелесе, когда она возвращалась с занятий по пилатесу. Она надела монохромный черный наряд, который подчеркивал складки на теле.
Американская супермодель, актриса, певица и бизнесвумен Беверли Джонсон раскрыла секрет своей красоты. 71-летняя звезда отметила, что сохранить стройную фигуру и моложавую внешность до настоящего момента ей помогли занятия пилатесом. Кроме того, модель указала, что следит за трендами и новинками в бьюти-сфере.
Фитнес-тренер Валерия Овдеенко назвала идеальный комплекс упражнений для женщин после 40 лет. Овдеенко посоветовала заниматься пилатесом, делать разминку на гибкость, проводить силовые и аэробные тренировки, а также включить в комплекс йогу, так как она поможет расслабиться.