Центры аквааэробики (Нагатино-Садовники)
-
м. Коломенская, проспект Андропова, 22
-
м. Нагатинская, 1-й Нагатинский проезд, 10, БЦ Ньютон Плаза
-
м. Нагорная, Хлебозаводский проезд, 7с10, 1 этаж
+74996505505, Орджоникидзе, 11 ст11, 7 этаж
+79167847682, Боровское шоссе, 6а, 1 этаж
+79585556633, Измайловское шоссе, 71а, ТК АСТ
+7 (495) 225-37-88. +7 (495)..., Верхние поля, 28
+74957822636 +74957822206, Олимпийский проспект, 16 ст2, 1 этаж; 2 подъезд
+74952255002, Московская область, Мытищинский район, Мытищи, улица...
Фитнес-тренер Наталья Токарева назвала способы похудеть с помощью плавания. Токарева заявила, что в воде стоит заниматься аквааэробикой, так как она помогает бороться с целлюлитом и лишним весом. Кроме того, она подтягивает кожу и приводит мышцы в тонус. Тренер добавила, что в воде снижается нагрузка на суставы.
Фитнес-эксперт Анжелика Алохова назвала топ-5 кардиотренировок. Она включила в рейтинг спринтерский бег и езду на велосипеде. Алохова отметила, что эти занятия удобны тем, что их можно выполнять как на улице, так и на тренажере. Тем, кому сложно бегать, она предложила заняться плаванием и аквааэробикой.
В городе Аксай Ростовской области местный житель в бассейне отеля убил бывшую жену и экс-сотрудника правоохранительных органов, которого женщина в этот момент тренировала по аквааэробике. Затем 50-летний предприниматель покончил с собой. Мотив преступления выясняют следователи.