Фитнес клубы с йогой (Марьина роща)
-
м. Марьина Роща, Полковая улица, 3 строение 3, 1 этаж, подъезд № 2. вход на территорию с 1-ого Стрелецкого пр., между стр. 9 и стр. 4
+74956686580 +78002349999, 9-я Парковая улица, 62, 1 этаж
+79684156968, Москва, Грина, 34
+78003335146, Привольная, 64
+74952201177, Варшавское шоссе, 42 ст2, 131 офис; 1 этаж
+74952270393, Новокуркинское шоссе, 51
+74959711065 +79852053237, Варшавское шоссе, 170г, 31 бокс; 1 этаж
Голкипер клуба Континентальной хоккейной лиги (КХЛ) «Салават Юлаев» Александр Самонов рассказал о пользе йоги в тренировочном процессе. «Йога сильно помогает. «Есть упражнения, которые укрепляют корпус, также улучшается координация, раскрываются тазобедренные суставы», — отметил вратарь.
В российском футбольном клубе «Звезда», выступающем во Второй лиге, прокомментировали новость о переходе сбежавшего украинского игрока «Шахтера» Александра Распутько. «От лица клуба заявляем, что данный футболист не имеет отношения к нашему клубу», — сказано в обращении «Звезды».
Фитнес-тренер Егор Ходырев рассказал о пользе йоги для пожилых людей. Специалист посоветовал четыре асаны, чтобы стать активнее и восстановить баланс сил и энергии. Ходырев предложил выполнять позу горы. Также эксперт рекомендовал делать позы кошка-корова, уттанасана и воин.