город Москва, Москва
город Москва, Москва
+74957658298 +79857658298, Профсоюзная, 43
+79697775110, Большая Косинская улица, 22
+74992619372, Рубцовская набережная, 3 ст1, 12 этаж
Каширский проезд, 10, 9 павильон; 1 этаж
+74957809503, Ленинградский проспект, 45, 2 подъезд; вход со двора
Фитнес-тренер Рокси Джонс рассказал о вещах, которые бесполезны во время занятий в тренажерном зале. По словам специалиста, большинству людей не нужно специальное спортивное питание для повышения силовых показателей и выносливости. Тренер порекомендовал хороший сон и достаточное количество белка.
В российском футбольном клубе «Звезда», выступающем во Второй лиге, прокомментировали новость о переходе сбежавшего украинского игрока «Шахтера» Александра Распутько. «От лица клуба заявляем, что данный футболист не имеет отношения к нашему клубу», — сказано в обращении «Звезды».
Академический директор факультета фитнеса и культуры здоровья Университета «Синергия» Елена Силина назвала способы найти идеального фитнес-тренера. Эксперт заявила, что нужно выбирать человека, который сможет мотивировать на занятия спортом и заставить получить нужный результат от тренировок.