Фитнес клубы с йогой (Косино-Ухтомский)
-
м. Лермонтовский проспект, Святоозёрская, 32, 1 этаж
-
Лухмановская улица, 33
+74956360636 +74957344444..., Сиреневый бульвар, 52а
+78007005151, Русаковская Набережная, 7, 1 этаж
+74956460558, Комсомольский проспект, 4, 2 этаж; ТЦ Акрополь
+78005555988 +74952238612, Ломоносовский проспект, 41 к1
+79255438178, Добрынинский 4-й переулок, 8, 1 этаж; бизнес-центр...
+74993467282, 8 Марта, 1 ст12, 5 этаж
Голкипер клуба Континентальной хоккейной лиги (КХЛ) «Салават Юлаев» Александр Самонов рассказал о пользе йоги в тренировочном процессе. «Йога сильно помогает. «Есть упражнения, которые укрепляют корпус, также улучшается координация, раскрываются тазобедренные суставы», — отметил вратарь.
В российском футбольном клубе «Звезда», выступающем во Второй лиге, прокомментировали новость о переходе сбежавшего украинского игрока «Шахтера» Александра Распутько. «От лица клуба заявляем, что данный футболист не имеет отношения к нашему клубу», — сказано в обращении «Звезды».
Фитнес-тренер Егор Ходырев рассказал о пользе йоги для пожилых людей. Специалист посоветовал четыре асаны, чтобы стать активнее и восстановить баланс сил и энергии. Ходырев предложил выполнять позу горы. Также эксперт рекомендовал делать позы кошка-корова, уттанасана и воин.