Фитнес клубы с йогой (Коньково)
-
м. Коньково, Профсоюзная улица, 109, ТЦ 77, 2 этаж
+79852206445, Варварка, 14
+79261689371, Боткинский 2-й проезд, 3 ст2а, 4 офис; 3 этаж
+74959543708, Варшавское шоссе, 14 ст3
+79261341544 +79689582880, улица Карасово, 25/3
Чертановская, 45а
+74997428432, Саратовская улица, 22, 1 этаж
Голкипер клуба Континентальной хоккейной лиги (КХЛ) «Салават Юлаев» Александр Самонов рассказал о пользе йоги в тренировочном процессе. «Йога сильно помогает. «Есть упражнения, которые укрепляют корпус, также улучшается координация, раскрываются тазобедренные суставы», — отметил вратарь.
В российском футбольном клубе «Звезда», выступающем во Второй лиге, прокомментировали новость о переходе сбежавшего украинского игрока «Шахтера» Александра Распутько. «От лица клуба заявляем, что данный футболист не имеет отношения к нашему клубу», — сказано в обращении «Звезды».
Фитнес-тренер Егор Ходырев рассказал о пользе йоги для пожилых людей. Специалист посоветовал четыре асаны, чтобы стать активнее и восстановить баланс сил и энергии. Ходырев предложил выполнять позу горы. Также эксперт рекомендовал делать позы кошка-корова, уттанасана и воин.