+78001002424 +74957772424, Мясницкая, 35
+78001002424 +74957772424, Мясницкая, 35
+74991826170, Ярославское шоссе, 28/2 ст1, 2 этаж
+79161814600, Отрадная, 20, магазин Пивной домик
+74991840496, Коминтерна, 38 ст1
Михалковская, 63Б ст1, 1 этаж
+79260529301, улица Лобачевского, 114
Фитнес-тренер Рокси Джонс рассказал о вещах, которые бесполезны во время занятий в тренажерном зале. По словам специалиста, большинству людей не нужно специальное спортивное питание для повышения силовых показателей и выносливости. Тренер порекомендовал хороший сон и достаточное количество белка.
В российском футбольном клубе «Звезда», выступающем во Второй лиге, прокомментировали новость о переходе сбежавшего украинского игрока «Шахтера» Александра Распутько. «От лица клуба заявляем, что данный футболист не имеет отношения к нашему клубу», — сказано в обращении «Звезды».
Академический директор факультета фитнеса и культуры здоровья Университета «Синергия» Елена Силина назвала способы найти идеального фитнес-тренера. Эксперт заявила, что нужно выбирать человека, который сможет мотивировать на занятия спортом и заставить получить нужный результат от тренировок.