Фитнес клубы с йогой (Южнопортовый)
-
м. Дубровка, Машиностроения 1-я, 3, 1 этаж
-
м. Пролетарская, Шарикоподшипниковская улица, 1, БЦ Прогресс Плаза
+74985050197, Молодёжная, 5а, 1 этаж
Каширское шоссе, 26 к1
+74954806028 +74956445534, Верейская, 29 ст34
+74955176607, Кабельная 5-я, 2 ст1, 4 этаж, Рейтинг 11.5.
+74993906002, Зарайская, 47 к2, 1 этаж
Комсомольская площадь, 2
Голкипер клуба Континентальной хоккейной лиги (КХЛ) «Салават Юлаев» Александр Самонов рассказал о пользе йоги в тренировочном процессе. «Йога сильно помогает. «Есть упражнения, которые укрепляют корпус, также улучшается координация, раскрываются тазобедренные суставы», — отметил вратарь.
В российском футбольном клубе «Звезда», выступающем во Второй лиге, прокомментировали новость о переходе сбежавшего украинского игрока «Шахтера» Александра Распутько. «От лица клуба заявляем, что данный футболист не имеет отношения к нашему клубу», — сказано в обращении «Звезды».
Фитнес-тренер Егор Ходырев рассказал о пользе йоги для пожилых людей. Специалист посоветовал четыре асаны, чтобы стать активнее и восстановить баланс сил и энергии. Ходырев предложил выполнять позу горы. Также эксперт рекомендовал делать позы кошка-корова, уттанасана и воин.