Центры пилатеса (Измайлово)
-
м. Партизанская, Измайловское шоссе, 71 ст8, -1 этаж
-
м. Первомайская, улица Парковая 7-я, 15 корпус 2
-
м. Измайловская, 3-я Парковая улица, 33, цокольный этаж
+74959738404, Электродная, 2 ст7, 2 этаж
+79250043916, улица Земляной Вал, 33, 4 этаж, Рейтинг 10.7.
+74956461028, Открытое шоссе, 48а, 301 офис; 3 этаж
+74993903791, проспект Мира, 26 ст1, 1 этаж
+79161357395 +74957246171, улица Академика Анохина, 2к5, школа № 1308
+74995500118 +74951110118..., Перова Поля 2-й проезд, 9, 322 офис; 3 этаж
Внешность американской модели и актрисы Элизабет Беркли на новых фото вызвала споры в сети. Отмечается, что папарацци заняли 51-летнюю звезду фильма «Шоугелз» в Лос-Анджелесе, когда она возвращалась с занятий по пилатесу. Она надела монохромный черный наряд, который подчеркивал складки на теле.
Американская супермодель, актриса, певица и бизнесвумен Беверли Джонсон раскрыла секрет своей красоты. 71-летняя звезда отметила, что сохранить стройную фигуру и моложавую внешность до настоящего момента ей помогли занятия пилатесом. Кроме того, модель указала, что следит за трендами и новинками в бьюти-сфере.
Фитнес-тренер Валерия Овдеенко назвала идеальный комплекс упражнений для женщин после 40 лет. Овдеенко посоветовала заниматься пилатесом, делать разминку на гибкость, проводить силовые и аэробные тренировки, а также включить в комплекс йогу, так как она поможет расслабиться.