Центры пилатеса (Измайлово Северное)
-
м. Щёлковская, 11-я Парковая улица, 46, 1 этаж
-
м. Щёлковская, Парковая 11-я, 49, 16 этаж
+74957294642, Соколово-Мещерская, 25, 1 этаж
+74955171131, Бухвостова 1-я, 12/11 к17, 106 офис; 1 этаж
+74955000880, Химки, Молодёжная улица, 8А, 2 этаж, Рейтинг 13.6.
+74956468436, Страстной бульвар, 8а, ТЦ На Страстном, цокольный этаж
+79096720251, улица Крылатские Холмы, 37, Рейтинг 5.
+74959467117, Филипповский переулок, 8 ст1
Внешность американской модели и актрисы Элизабет Беркли на новых фото вызвала споры в сети. Отмечается, что папарацци заняли 51-летнюю звезду фильма «Шоугелз» в Лос-Анджелесе, когда она возвращалась с занятий по пилатесу. Она надела монохромный черный наряд, который подчеркивал складки на теле.
Американская супермодель, актриса, певица и бизнесвумен Беверли Джонсон раскрыла секрет своей красоты. 71-летняя звезда отметила, что сохранить стройную фигуру и моложавую внешность до настоящего момента ей помогли занятия пилатесом. Кроме того, модель указала, что следит за трендами и новинками в бьюти-сфере.
Фитнес-тренер Валерия Овдеенко назвала идеальный комплекс упражнений для женщин после 40 лет. Овдеенко посоветовала заниматься пилатесом, делать разминку на гибкость, проводить силовые и аэробные тренировки, а также включить в комплекс йогу, так как она поможет расслабиться.