Центры аквааэробики (Измайлово Северное)
-
м. Щёлковская, 11-я Парковая улица, 49, комплекс Измайлово
+74959735766 +74959735788, Столярный переулок, 14
+74957820011, Московская область, Каширское шоссе, 7
+79778131917, Каширское шоссе, 24 ст4, 2 этаж
+74956695503, улица Гарибальди, 19к2, Рейтинг 10.4.
+74956603788, Шаболовка, 12, 3 этаж
+74957899691 +79104617599, Коммунистическая, 1, 3 этаж
Фитнес-тренер Наталья Токарева назвала способы похудеть с помощью плавания. Токарева заявила, что в воде стоит заниматься аквааэробикой, так как она помогает бороться с целлюлитом и лишним весом. Кроме того, она подтягивает кожу и приводит мышцы в тонус. Тренер добавила, что в воде снижается нагрузка на суставы.
Фитнес-эксперт Анжелика Алохова назвала топ-5 кардиотренировок. Она включила в рейтинг спринтерский бег и езду на велосипеде. Алохова отметила, что эти занятия удобны тем, что их можно выполнять как на улице, так и на тренажере. Тем, кому сложно бегать, она предложила заняться плаванием и аквааэробикой.
В городе Аксай Ростовской области местный житель в бассейне отеля убил бывшую жену и экс-сотрудника правоохранительных органов, которого женщина в этот момент тренировала по аквааэробике. Затем 50-летний предприниматель покончил с собой. Мотив преступления выясняют следователи.