Центры пилатеса (Гольяново)
-
м. Щёлковская, Уральская, 19а, 4 этаж
-
Алтайская, 33/7
-
м. Черкизовская, Щёлковское шоссе, 3, 2 этаж
-
Константина Федина, 11
+79264252637, Хорошёвское шоссе, 16
+74957443736, Милютинский переулок, 6 ст1, 101 офис; 1 этаж
+74956743388, 1-я улица Машиностроения, 5а, 1 этаж
+74999954522, Парковая 9-я, 60, 3 этаж
+79162126887 +79652035822, Каспийская, вл2
+74955148873, Энтузиастов шоссе, вл19 к Н1, 1 бокс; комплекс...
Внешность американской модели и актрисы Элизабет Беркли на новых фото вызвала споры в сети. Отмечается, что папарацци заняли 51-летнюю звезду фильма «Шоугелз» в Лос-Анджелесе, когда она возвращалась с занятий по пилатесу. Она надела монохромный черный наряд, который подчеркивал складки на теле.
Американская супермодель, актриса, певица и бизнесвумен Беверли Джонсон раскрыла секрет своей красоты. 71-летняя звезда отметила, что сохранить стройную фигуру и моложавую внешность до настоящего момента ей помогли занятия пилатесом. Кроме того, модель указала, что следит за трендами и новинками в бьюти-сфере.
Фитнес-тренер Валерия Овдеенко назвала идеальный комплекс упражнений для женщин после 40 лет. Овдеенко посоветовала заниматься пилатесом, делать разминку на гибкость, проводить силовые и аэробные тренировки, а также включить в комплекс йогу, так как она поможет расслабиться.