Центры пилатеса (Бибирево)
-
м. Бибирево, улица Плещеева, 11
+74983049409 +79035236829, Центральная, 68 ст1, 2 этаж
+74991522593 +74991521646, Ленинградский проспект, 74 к1, цокольный этаж
+78007001771 +74952560225, Московская, 14а, 2 этаж
+74957301013, шоссе Энтузиастов, 20
+74957951415 +79037951415, Гостиничный проезд, 8 к1, 22 офис; 1 этаж; правое крыло
+79266042495 +74955458345, улица Мастеркова, 3, Рейтинг 10.7.
Внешность американской модели и актрисы Элизабет Беркли на новых фото вызвала споры в сети. Отмечается, что папарацци заняли 51-летнюю звезду фильма «Шоугелз» в Лос-Анджелесе, когда она возвращалась с занятий по пилатесу. Она надела монохромный черный наряд, который подчеркивал складки на теле.
Американская супермодель, актриса, певица и бизнесвумен Беверли Джонсон раскрыла секрет своей красоты. 71-летняя звезда отметила, что сохранить стройную фигуру и моложавую внешность до настоящего момента ей помогли занятия пилатесом. Кроме того, модель указала, что следит за трендами и новинками в бьюти-сфере.
Фитнес-тренер Валерия Овдеенко назвала идеальный комплекс упражнений для женщин после 40 лет. Овдеенко посоветовала заниматься пилатесом, делать разминку на гибкость, проводить силовые и аэробные тренировки, а также включить в комплекс йогу, так как она поможет расслабиться.