+74991580512, Факультетский переулок, 3
+74991580512, Факультетский переулок, 3
+74956146334, Верхняя Масловка, 10 ст4, 1 этаж
+74953479121, Люблинская, 163/1, центр Виктория
+79261630947 +79262813928, Врачебный проезд, 12
+78002000034 +79099145936, Кировоградская улица, 14, 2 этаж
+79851369825, 2309а, 1 этаж
Фитнес-тренер Рокси Джонс рассказал о вещах, которые бесполезны во время занятий в тренажерном зале. По словам специалиста, большинству людей не нужно специальное спортивное питание для повышения силовых показателей и выносливости. Тренер порекомендовал хороший сон и достаточное количество белка.
В российском футбольном клубе «Звезда», выступающем во Второй лиге, прокомментировали новость о переходе сбежавшего украинского игрока «Шахтера» Александра Распутько. «От лица клуба заявляем, что данный футболист не имеет отношения к нашему клубу», — сказано в обращении «Звезды».
Академический директор факультета фитнеса и культуры здоровья Университета «Синергия» Елена Силина назвала способы найти идеального фитнес-тренера. Эксперт заявила, что нужно выбирать человека, который сможет мотивировать на занятия спортом и заставить получить нужный результат от тренировок.