Фитнес клубы с занятиями на открытом воздухе в СВАО (Москва)
-
м. Бибирево, улица Пришвина, 3Г, 5 этаж
+74954831627, Дмитровское шоссе, 110, 1 этаж
+79851389348 +79153074130, Пролетарский проспект, 10, 3 этаж
+74953165050 +79263946231, Балаклавский проспект, 1, 1 этаж
+79266948242 +74953475101, Братиславская, 31 к3, 1 этаж
+74959600555, Снайперская, 9, салон Евросеть
+78007751733 +74951503584, Ватутина, 79
Фитнес-тренер Рокси Джонс рассказал о вещах, которые бесполезны во время занятий в тренажерном зале. По словам специалиста, большинству людей не нужно специальное спортивное питание для повышения силовых показателей и выносливости. Тренер порекомендовал хороший сон и достаточное количество белка.
В российском футбольном клубе «Звезда», выступающем во Второй лиге, прокомментировали новость о переходе сбежавшего украинского игрока «Шахтера» Александра Распутько. «От лица клуба заявляем, что данный футболист не имеет отношения к нашему клубу», — сказано в обращении «Звезды».
Академический директор факультета фитнеса и культуры здоровья Университета «Синергия» Елена Силина назвала способы найти идеального фитнес-тренера. Эксперт заявила, что нужно выбирать человека, который сможет мотивировать на занятия спортом и заставить получить нужный результат от тренировок.