Центры пилатеса (метро Выхино)
-
м. Выхино, Ферганская улица, 17, 1 этаж
-
м. Выхино, Вешняковская улица, 18
Вернадского проспект, 101 к4
+74955421714, Кронштадтский бульвар, 35Б, 3112б офис
+79253913252, Гагарина, 16, цокольный этаж
+74955090212, Советская, 46, 204 офис; 2 этаж
+74992640032, Верхняя Красносельская улица, 14с1
улица Фрунзе, 28, Рейтинг 10.7.
Внешность американской модели и актрисы Элизабет Беркли на новых фото вызвала споры в сети. Отмечается, что папарацци заняли 51-летнюю звезду фильма «Шоугелз» в Лос-Анджелесе, когда она возвращалась с занятий по пилатесу. Она надела монохромный черный наряд, который подчеркивал складки на теле.
Американская супермодель, актриса, певица и бизнесвумен Беверли Джонсон раскрыла секрет своей красоты. 71-летняя звезда отметила, что сохранить стройную фигуру и моложавую внешность до настоящего момента ей помогли занятия пилатесом. Кроме того, модель указала, что следит за трендами и новинками в бьюти-сфере.
Фитнес-тренер Валерия Овдеенко назвала идеальный комплекс упражнений для женщин после 40 лет. Овдеенко посоветовала заниматься пилатесом, делать разминку на гибкость, проводить силовые и аэробные тренировки, а также включить в комплекс йогу, так как она поможет расслабиться.