Центры пилатеса (метро Волгоградский проспект)
-
м. Волгоградский проспект, Волгоградский проспект, 15, цокольный этаж
+74956257163, Большая Дмитровка, 24
+74957186677, улица Обручева, 52, Рейтинг 10.5.
+79199617047 +74957084300, Фабричный проезд, 1 к40, 1 этаж
+74955415176, Школьная, 56
+74952552552 +79859655333, ш. Энтузиастов, 12к2, Москва, 111024
+74959884690, Новокосинская, 27 киоск, 1 этаж
Внешность американской модели и актрисы Элизабет Беркли на новых фото вызвала споры в сети. Отмечается, что папарацци заняли 51-летнюю звезду фильма «Шоугелз» в Лос-Анджелесе, когда она возвращалась с занятий по пилатесу. Она надела монохромный черный наряд, который подчеркивал складки на теле.
Американская супермодель, актриса, певица и бизнесвумен Беверли Джонсон раскрыла секрет своей красоты. 71-летняя звезда отметила, что сохранить стройную фигуру и моложавую внешность до настоящего момента ей помогли занятия пилатесом. Кроме того, модель указала, что следит за трендами и новинками в бьюти-сфере.
Фитнес-тренер Валерия Овдеенко назвала идеальный комплекс упражнений для женщин после 40 лет. Овдеенко посоветовала заниматься пилатесом, делать разминку на гибкость, проводить силовые и аэробные тренировки, а также включить в комплекс йогу, так как она поможет расслабиться.