Фитнес клубы с занятиями для беременных (метро Варшавская)
-
м. Варшавская, Болотниковская улица, 5к3
+74956114233, Тимирязевская, 1 ст2
+79684835544 +79169480902, Смольная, 24д, 1 этаж
+78001002424 +74957772424, Можайское шоссе, 81, 1 этаж
+74957590054 +79037736321, Пятницкое шоссе, 15 к1, 1 этаж
Таганская площадь, 86/1с1, 1 этаж
Молодёжная, 10 ст1
Фитнес-тренер Рокси Джонс рассказал о вещах, которые бесполезны во время занятий в тренажерном зале. По словам специалиста, большинству людей не нужно специальное спортивное питание для повышения силовых показателей и выносливости. Тренер порекомендовал хороший сон и достаточное количество белка.
В российском футбольном клубе «Звезда», выступающем во Второй лиге, прокомментировали новость о переходе сбежавшего украинского игрока «Шахтера» Александра Распутько. «От лица клуба заявляем, что данный футболист не имеет отношения к нашему клубу», — сказано в обращении «Звезды».
Академический директор факультета фитнеса и культуры здоровья Университета «Синергия» Елена Силина назвала способы найти идеального фитнес-тренера. Эксперт заявила, что нужно выбирать человека, который сможет мотивировать на занятия спортом и заставить получить нужный результат от тренировок.