Центры пилатеса (метро Улица Скобелевская)
-
м. Улица Скобелевская, Изюмская улица, 22 корпус 3
+74957406412 +74957883480, Люблинская улица, 153, -1 этаж; ТК Л-153
+79165854555 +74957871455, Мытищинская 3-я, 16 ст47, 1109 офис; 11 этаж
+74959692990 +74959692991, Научный проезд, 14а ст3, 1 этаж
+74996536277, Бутырская, 53 к1
+74996121141, Академика Миллионщикова, вл16
+74954959110, Туристская, 31 к1
Внешность американской модели и актрисы Элизабет Беркли на новых фото вызвала споры в сети. Отмечается, что папарацци заняли 51-летнюю звезду фильма «Шоугелз» в Лос-Анджелесе, когда она возвращалась с занятий по пилатесу. Она надела монохромный черный наряд, который подчеркивал складки на теле.
Американская супермодель, актриса, певица и бизнесвумен Беверли Джонсон раскрыла секрет своей красоты. 71-летняя звезда отметила, что сохранить стройную фигуру и моложавую внешность до настоящего момента ей помогли занятия пилатесом. Кроме того, модель указала, что следит за трендами и новинками в бьюти-сфере.
Фитнес-тренер Валерия Овдеенко назвала идеальный комплекс упражнений для женщин после 40 лет. Овдеенко посоветовала заниматься пилатесом, делать разминку на гибкость, проводить силовые и аэробные тренировки, а также включить в комплекс йогу, так как она поможет расслабиться.