Фитнес клубы с водными занятиями (метро Тёплый стан)
-
м. Тёплый стан, Тёплый Стан, 9 к9, 2 этаж
+74957788807 +79261188812..., шоссе Энтузиастов, 7а, офис № 12
+74986265620 +79267471295..., Союзная, 1в, 302 офис; 3 этаж; 8 подъезд
+79099159898, Плещеева, 4 к1 ст1, 1 этаж
+74952257371, площадь Киевского Вокзала, 2, 3 этаж
+79037706883 +79629821720, Твардовского, 14 к2
+74953156908 +74953156993, Варшавское шоссе, 132
Фитнес-тренер Рокси Джонс рассказал о вещах, которые бесполезны во время занятий в тренажерном зале. По словам специалиста, большинству людей не нужно специальное спортивное питание для повышения силовых показателей и выносливости. Тренер порекомендовал хороший сон и достаточное количество белка.
Занятия спортом на улице осенью и зимой имеют существенные преимущества: они помогают укрепить иммунную систему, улучшить настроение и снизить риск депрессии. Фитнес-тренер Андраник Аветисян рассказал, как безопасно для здоровья заниматься на улице спортом в холодное время года.
В российском футбольном клубе «Звезда», выступающем во Второй лиге, прокомментировали новость о переходе сбежавшего украинского игрока «Шахтера» Александра Распутько. «От лица клуба заявляем, что данный футболист не имеет отношения к нашему клубу», — сказано в обращении «Звезды».