Центры пилатеса (метро Сокол)
-
м. Сокол, Балтийская, 9
-
м. Сокол, Балтийская, 9
+74959881835, Бойцовая, 27, Цокольный этаж
Ленинский проспект, 101, А11 павильон; 1 этаж;...
+74955321313 +78005501313, ул. Заморенова, д. 41
+74957552536, Сиреневый бульвар, 44 к1, Рейтинг 10.4.
+74954249515 +78314619191, Ленинский проспект, 95
+78001002335 +74956650404, Вернадского проспект, 6, 2 этаж
Внешность американской модели и актрисы Элизабет Беркли на новых фото вызвала споры в сети. Отмечается, что папарацци заняли 51-летнюю звезду фильма «Шоугелз» в Лос-Анджелесе, когда она возвращалась с занятий по пилатесу. Она надела монохромный черный наряд, который подчеркивал складки на теле.
Американская супермодель, актриса, певица и бизнесвумен Беверли Джонсон раскрыла секрет своей красоты. 71-летняя звезда отметила, что сохранить стройную фигуру и моложавую внешность до настоящего момента ей помогли занятия пилатесом. Кроме того, модель указала, что следит за трендами и новинками в бьюти-сфере.
Фитнес-тренер Валерия Овдеенко назвала идеальный комплекс упражнений для женщин после 40 лет. Овдеенко посоветовала заниматься пилатесом, делать разминку на гибкость, проводить силовые и аэробные тренировки, а также включить в комплекс йогу, так как она поможет расслабиться.