Фитнес клубы с йогой (метро Серпуховская)
-
м. Серпуховская, Люсиновская улица, 36с1, 10 этаж
Ленинградский проспект, 58 ст2
+74954153627, Рублёвское шоссе, 26 к1а, 1 этаж
+74953407914 +74953422568..., Борисовские Пруды, 11 к2
+79251558133, Горшина, 10
+74999221914, Левобережный район, Ленинградское шоссе, 16ас4, 1 этаж
+74957211122 +74959807323, Хорошёвское шоссе, 32а, 401 офис; 4 этаж
Голкипер клуба Континентальной хоккейной лиги (КХЛ) «Салават Юлаев» Александр Самонов рассказал о пользе йоги в тренировочном процессе. «Йога сильно помогает. «Есть упражнения, которые укрепляют корпус, также улучшается координация, раскрываются тазобедренные суставы», — отметил вратарь.
В российском футбольном клубе «Звезда», выступающем во Второй лиге, прокомментировали новость о переходе сбежавшего украинского игрока «Шахтера» Александра Распутько. «От лица клуба заявляем, что данный футболист не имеет отношения к нашему клубу», — сказано в обращении «Звезды».
Фитнес-тренер Егор Ходырев рассказал о пользе йоги для пожилых людей. Специалист посоветовал четыре асаны, чтобы стать активнее и восстановить баланс сил и энергии. Ходырев предложил выполнять позу горы. Также эксперт рекомендовал делать позы кошка-корова, уттанасана и воин.