+79252185550, Арбат, 10, 2 этаж
+79252185550, Арбат, 10, 2 этаж
+74955006159 +74955006186, Тверская Застава площадь, 3, 024 офис; 0 этаж
+74957725550, Ленинский проспект, 1, 919 офис; 9 этаж
+74952322985 +74957270228, Кусковская, 20а к В, В506 офис; 5 этаж
Щёлковское шоссе, 100 к1, 4105 офис; 4 этаж
+74957982323, 5-й Верхний Михайловский проезд, 2
Фитнес-тренер Рокси Джонс рассказал о вещах, которые бесполезны во время занятий в тренажерном зале. По словам специалиста, большинству людей не нужно специальное спортивное питание для повышения силовых показателей и выносливости. Тренер порекомендовал хороший сон и достаточное количество белка.
В российском футбольном клубе «Звезда», выступающем во Второй лиге, прокомментировали новость о переходе сбежавшего украинского игрока «Шахтера» Александра Распутько. «От лица клуба заявляем, что данный футболист не имеет отношения к нашему клубу», — сказано в обращении «Звезды».
Академический директор факультета фитнеса и культуры здоровья Университета «Синергия» Елена Силина назвала способы найти идеального фитнес-тренера. Эксперт заявила, что нужно выбирать человека, который сможет мотивировать на занятия спортом и заставить получить нужный результат от тренировок.