Центры пилатеса (метро Профсоюзная)
-
м. Профсоюзная, Новочеремушкинская улица, 55к2, 2 этаж
-
м. Профсоюзная, Нахимовский проспект, 30/43
Декабристов, вл21
+74953556456 +74953556447, Капотня 5-й квартал, 24, 1 этаж
+74952342424 +74952320830, Лобненская, 4а, 2 этаж, Рейтинг 18.
+74955458939, Дмитровское шоссе, 161Б, 4 этаж
+74957082078 +74957082111, Большая Академическая, 5 ст3, 1 этаж
+74991263475 +74991260451..., Шверника, 10а
Внешность американской модели и актрисы Элизабет Беркли на новых фото вызвала споры в сети. Отмечается, что папарацци заняли 51-летнюю звезду фильма «Шоугелз» в Лос-Анджелесе, когда она возвращалась с занятий по пилатесу. Она надела монохромный черный наряд, который подчеркивал складки на теле.
Американская супермодель, актриса, певица и бизнесвумен Беверли Джонсон раскрыла секрет своей красоты. 71-летняя звезда отметила, что сохранить стройную фигуру и моложавую внешность до настоящего момента ей помогли занятия пилатесом. Кроме того, модель указала, что следит за трендами и новинками в бьюти-сфере.
Фитнес-тренер Валерия Овдеенко назвала идеальный комплекс упражнений для женщин после 40 лет. Овдеенко посоветовала заниматься пилатесом, делать разминку на гибкость, проводить силовые и аэробные тренировки, а также включить в комплекс йогу, так как она поможет расслабиться.