Центры аквааэробики (метро Печатники)
-
м. Печатники, улица Гурьянова, 30, 2; 3 этаж; комплекс Серф плаза
-
м. Печатники, Гурьянова, 30, цокольный этаж
+74952152244, Новоясеневский проспект, вл7
+74956380505, улица 1812 года, 8к1, цокольный этаж
+79265872504, Московская область, Лыткарино, квартал 3А, улица Степана...
Пушкино (Пушкинский район), Тургеневская, 8, 204 офис;...
+74992493138, Киевская, 24
+74953630363 +78002003630, Люблинская улица, 163/1
Фитнес-тренер Наталья Токарева назвала способы похудеть с помощью плавания. Токарева заявила, что в воде стоит заниматься аквааэробикой, так как она помогает бороться с целлюлитом и лишним весом. Кроме того, она подтягивает кожу и приводит мышцы в тонус. Тренер добавила, что в воде снижается нагрузка на суставы.
Фитнес-эксперт Анжелика Алохова назвала топ-5 кардиотренировок. Она включила в рейтинг спринтерский бег и езду на велосипеде. Алохова отметила, что эти занятия удобны тем, что их можно выполнять как на улице, так и на тренажере. Тем, кому сложно бегать, она предложила заняться плаванием и аквааэробикой.
В городе Аксай Ростовской области местный житель в бассейне отеля убил бывшую жену и экс-сотрудника правоохранительных органов, которого женщина в этот момент тренировала по аквааэробике. Затем 50-летний предприниматель покончил с собой. Мотив преступления выясняют следователи.