Центры пилатеса (метро Павелецкая)
-
м. Павелецкая, Кожевническая улица, 15с1, 1 этаж
-
м. Павелецкая, Большая Татарская улица, 35с4
-
м. Павелецкая, Садовническая улица, 78с5
Алтуфьевское шоссе, 64
+79261110500, Краснодарская, 2
+79852321687, улица Молдагуловой, 34Б, 1 этаж
Манежная площадь, 1 ст2, -1 этаж; верхний уровень;...
+78002009002, Зарайская, 37а
+79265746176 +79264085722..., Грибоедова, 7, 208 офис; 2 этаж
Внешность американской модели и актрисы Элизабет Беркли на новых фото вызвала споры в сети. Отмечается, что папарацци заняли 51-летнюю звезду фильма «Шоугелз» в Лос-Анджелесе, когда она возвращалась с занятий по пилатесу. Она надела монохромный черный наряд, который подчеркивал складки на теле.
Американская супермодель, актриса, певица и бизнесвумен Беверли Джонсон раскрыла секрет своей красоты. 71-летняя звезда отметила, что сохранить стройную фигуру и моложавую внешность до настоящего момента ей помогли занятия пилатесом. Кроме того, модель указала, что следит за трендами и новинками в бьюти-сфере.
Фитнес-тренер Валерия Овдеенко назвала идеальный комплекс упражнений для женщин после 40 лет. Овдеенко посоветовала заниматься пилатесом, делать разминку на гибкость, проводить силовые и аэробные тренировки, а также включить в комплекс йогу, так как она поможет расслабиться.