Фитнес клубы с водными занятиями (метро Октябрьское поле)
-
м. Октябрьское поле, улица Маршала Бирюзова, 32к1
-
м. Октябрьское поле, 3-я Хорошёвская улица, 21А
-
м. Октябрьское поле, улица Маршала Рыбалко, 2к9
проспект Мира, 211, 2 этаж; ТРЦ Золотой Вавилон
+74993743001 +74993749805, Вешняковская, 20г
+74952271845 +79852271845..., Верхнелихоборская улица, 8, 1 этаж; 3 подъезд
+78002001011 +79671149838, Мытищи (Мытищинский район), Шараповский проезд, вл2,...
+74993920085, Сосновая аллея, 8
+74952236808 +74956400515, Новочерёмушкинская, 61, 59 офис
Фитнес-тренер Рокси Джонс рассказал о вещах, которые бесполезны во время занятий в тренажерном зале. По словам специалиста, большинству людей не нужно специальное спортивное питание для повышения силовых показателей и выносливости. Тренер порекомендовал хороший сон и достаточное количество белка.
Занятия спортом на улице осенью и зимой имеют существенные преимущества: они помогают укрепить иммунную систему, улучшить настроение и снизить риск депрессии. Фитнес-тренер Андраник Аветисян рассказал, как безопасно для здоровья заниматься на улице спортом в холодное время года.
В российском футбольном клубе «Звезда», выступающем во Второй лиге, прокомментировали новость о переходе сбежавшего украинского игрока «Шахтера» Александра Распутько. «От лица клуба заявляем, что данный футболист не имеет отношения к нашему клубу», — сказано в обращении «Звезды».